8月4日「ウォーキングイベント」が開催されました！

8月4日（日）に、最終回となりました、「親子ウォーキング＆ミニ食育教室」（共催：食生活改善推進協議会）が開催されました。

講師は、高森　真一先生（アイアンドアイ）です。 

 講師・スタッフ含め、大人9名、子ども12名で開催しました。

まずは、足裏を伸ばしたり、手首・足首を回して、準備体操です。

その後すぐに芝生に向かい、裸足になりました。

足の指全部を使うことを意識しながら、芝をつかんだり離したり・・・

そして、「走れ～～～っ！！」

高森先生のかけ声に合わせ、走ります！

さぁ、7/7の親子ウォーキング同様、ウォーキングしながら遊具を制覇していきます！

「ほら、見て～！こんなのできるよ～！」

どこでも楽しい遊びになる子どもたち。

ウォーキング後は、中央公園横『セミナーハウスあいりす』の調理室で、食生活改善委員さんの野菜クイズです。

土の上に実るものはど～れだ？

土の中になるものはど～れだ？

参加型の楽しいクイズで、体を冷やしてくれる野菜、温めてくれる野菜を学びました。

クイズのあとには・・・

夏野菜入りの美味しいスープ！

小さい子どもたちも、小学生の子どもたちも、パクパク食べて、お鍋がすぐ空っぽになりました。

今日は参加された皆さま、お疲れさまでした。

講師の高森先生、ありがとうございました。

全３回にわたる親子ウォーキング＆ミニ食育教室のイベントは、これで終了となります。

「涼しい時にもして」とご意見も頂きましたので、また企画していきたいと思います。

今回参加された皆さま、講師の高森先生、羽深先生、どうもありがとうございました。

・婦人会や老人会の行事に♫

・まちづくり行事に♫

・親子行事に♫

・学校の代休の開設日の行事として♫

「ウォーキングイベント」を開催しませんか？

お申し込みは Mellowかが 0761-73-0203 までお待ちしております。

ウォーキングイベントを開催しませんか？→こちら

過去のウォーキングイベントの様子→こちら

加賀市のウォーキングマップ→こちら