ラジオ体操を中心とした運動教室

運動不足解消のきっかけに！教室に参加し、楽しみながら運動習慣を身につけましょう！

申し込み不要・参加無料です。

・参加条件：週2回以上の運動を1年以上実施していない方

毎月第3月曜日 10：00～11：00

※2020年9月は第2月曜日となります

〈会場〉加賀体育館（住所：大聖寺東町2丁目3-1）

〈持ち物〉内履きズック・動きやすい服装・汗拭きタオル・飲みもの・KAGA健幸ポイントカード（初回にお渡しします。毎回3ポイントもらえます。）

習得した体操を、地域のサークル活動などで広めていただける参加者を募集します！参加は無料です。申し込みは☎75-7933(NPO法人かもママ)まで！定員(約30名)になり次第締め切ります。

・参加条件：地域の各種サークル等の団体活動で、習得した運動を活かしていただける方。教室に通年参加できる方。

毎月第3木曜日 10：00～11：00

※2020年 7月は第2・5木曜日、9月は第4木曜日となります

〈会場〉

実技(6月～12月)：アビオシティ加賀アビオシティホール（住所：作見町ル25-1）

座学(1月～3月)：かが交流プラザさくら（住所：大聖寺八間道65番地）

〈持ち物〉内履きズック・動きやすい服装・汗拭きタオル・飲みもの・KAGA健幸ポイントカード（初回にお渡しします。毎回3ポイントもらえます。）